Focus: umění soustředit se na učení v rušné době

  • Datum konání: 03. 11. 2016
  • U11

 

Stává se vám, že chcete pracovat na vybraném úkolu, ale myšlenky vám neustále odbíhají jinam? Máte problém s učením, s pamětí nebo s odpočinkem? Přijďte na workshop Focus: umění soustředit se na učení v rušné době.

Na workshopu získáte praktické metody, které vám pomohou zlepšit svou pozornost, učení, paměť a kreativitu. Konkrétně se dozvíte:

  • Jak funguje pozornost a pracovní paměť?
  • Jaké jsou druhy pozornosti a jak je účinně kombinovat?
  • Jak pozornost trénovat?
  • Jak se necháváme vyrušit okolím a vlastními myšlenkami a jak tomu bránit?
  • Jak funguje multitasking a jak ho trénovat?
  • Jak využít kapacitu svého podvědomí pro učení a řešení problémů?
  • Jak pomoct kreativitě?
  • Jak efektivně odpočívat?
  • Jak snižovat stres?

Akce se koná ve čtvrtek 3. 11. 2016 od 9:00 do 12:00v učebně U11.

Kapacita kurzu: 20 osob

Registrace na emailové adrese vera.castova@vspj.cz

 

 

Kontakty

Vysoká škola polytechnická Jihlava
Tolstého 16
586 01 Jihlava

Kontakt:
Telefon: +420 567 141 111
Fax: +420 567 300 727
Email: vspj@vspj.cz

IČ: 71226401
DIČ: CZ71226401

Studijní oddělení:
Telefon: +420 567 141 181
Email: studijni@vspj.cz

Čekejte prosím, stránka se načítá