Navigační cesta dokumentu

1. VŠPJ
2. O škole
3. Obecné informace
4. Akce
5. Realizované

Petr Ludwig - Konec prokrastinace

• Datum konání: 11. 11. 2015
• Aula VŠPJ

Poradenské centrum pro studenty Vás zve na přednášku:

KONEC PROKRASTINACE - chorobného odkládání důležitých povinností

Smyslem přednášky je pomoci účastníkům zlepšit organizaci času, zvýšit efektivitu práce a pomoci zvládat stresové situace. Přednáška přináší praktické metody:

 

• Jak zvýšit svoji vnitřní motivaci do práce a jak účinněji motivovat ostatní.
• Jak rozdělit úkoly na podproblémy, označit priority a zvýšit soustředěnost na práci.
• Jak se dlouhodobě naučit pozitivní návyky a odnaučit ty negativní.
• Jak během dne efektivně regenerovat energii tak, aby člověk neztrácel kreativitu a vůli.
• Jak snížit vliv negativních emocí, stresu a rozhodovací paralýzy.

 

Z přednášky si účastník odnáší čtyři konkrétní metody, které mu dlouhodobě zvýší jeho osobní efektivitu a spokojenost.

Přednášející Petr Ludwig je autorem bestselleru konec prokrastinace, který se věnuje boji s chorobným odkládáním úkolů a povinností.

 

registrace zde

Soubory ke stažení

• Konec prokrastinace (195.63 kB)