Výukové centrum VŠPJ potřetí hostilo předvánoční přednášku o body managementu

Program nabídl pestrou paletu témat, která se vzájemně doplňovala a společně ukazovala, jak důležité je pečovat o tělo i mysl jako o jeden celek. Fyzioterapeut Alois Polák otevřel dopoledne praktickým vhledem do toho, jak správně připravit organismus na fyzickou zátěž. Martina Winklerová následně navázala pohledem na zdravou výživu a její přímý vliv na výkon i regeneraci. Do třetice psycholožka VŠPJ Hana Vláčilová nabídla zamyšlení nad tím, jak zásadní roli hraje psychická stabilita a proč se bez ní neobejde žádná kvalitní sportovní příprava.

Velkou pozornost vzbudila také diskuse se studentkami VŠPJ, které se věnují letnímu biatlonu. Jejich otevřené vyprávění o tom, jak se jim daří skloubit studium s vrcholovým sportem, dodalo akci osobní a velmi motivující rozměr.

I tentokrát předvánoční setkání ukázalo, že o téma body managementu je mezi studujícími velký zájem, a že jde o oblast, která má potenciál spojovat, inspirovat a posouvat dál.

Akce byla součástí Polytechnické akademie VŠPJ a proběhla za podpory organizace Victoria VSC.