Zdravá výživa v pohodě | PharmDr. Margit Slimáková

Jak nejlépe jíst a pečovat o své tělo, jak předcházet nemocem a jak zvládat zdravou stravu bez počítání kalorií či jiných nepřirozených restrikcí? Dozvíte se, jaké jsou nejběžnější výživové omyly a nejlepší doporučení pro zdravý životní styl. Součástí bude i prostor pro diskuzi nad všemi tématy, o kterých autorka píše a přednáší.