Naučte se porozumět sami sobě: Podzimní škola psychologie osobnostního rozvoje pro studující

Efektivní učení – jak se učit efektivně s cílem (Zdeňka Masopustová)

Kdy: 11. listopadu 2025, 10:00-12:00

Kde: Interaktivní učebna

Naučte se techniky, které vám pomohou nastavit si zvládnutelné cíle. Workshop vám pomůže zorganizovat si lépe studium, zapamatovat si důležité informace a dosáhnout lepších studijních výsledků bez zbytečného stresu.

Perfekcionismus – jak ho ukočírovat a využít ve svůj prospěch (Aneta Augustinová)

Kdy: 18. listopadu 2025, 13:00-15:00

Kde: Interaktivní učebna

Přijďte objevit, jak může perfekcionismus podpořit váš osobní i profesní rozvoj, když ho máte pod kontrolou. Workshop vám prozradí, jak je možné s tímto osobnostním rysem pracovat a jaké techniky můžete použít pro lepší pocit z dosažených výsledků.

Time-management – jak si efektivně plánovat čas bez prokrastinace (Kathleen Geaney)

Kdy: 25. listopadu 2025, 13:00-15:00

Kde: Interaktivní učebna

Na workshopu zjistíte, jak efektivně plánovat svůj čas a zvýšit vlastní spokojenost. Naučíte se, jak správně stanovovat cíle a priority při dlouhodobém plánování, jak efektivně zvládnout úkoly a které delegovat na druhé.

Prezentační dovednosti (Hana Vláčilová)

Kdy: 2. prosince 2025, 13:00-15:00

Kde: Interaktivní učebna

Během workshopu získáte praktické tipy a triky, které můžete využít pro sebejisté a srozumitelné přednášení, které zaujme posluchače a pomůže vám efektivně předat vlastní nápady.

Proč přijít? Naučíte se lépe chápat svoje potřeby, získáte praktické tipy, poznáte nové přátele a podpoříte svůj well-being.

Tanečně-pohybový workshop (Lucie Váchová)

Kdy: 16. prosince 2025, 15:30-17:00

Kde: Učebna pohybových aktivit

Během workshopu si můžete na vyzkoušet relaxační a terapeutické účinky spojené s hudbou a spontánním pohybem tak, jak Vám bude příjemné. Pod vedením zkušené a laskavé lektorky Lucie Váchové.

Těšíme se na Vás!